F15 afvallen

Op een gezonde manier afvallen waarbij je een verandering maakt in je leefstijl zodat jij deze ook hierna nog vol kunt houden.

Je wil niet diëten en toch wil je die paar kilo’s minder wegen om daarna op je gewicht te blijven. 

Wat is jouw rede?

✅ Je wil goed de zomer in

✅ Je wil net die kleine paar kilo’s kwijt

✅ Je wil je beter voelen

✅ Jouw buik begint je te vervelen

✅ Je wil een bepaald kledingstuk dragen wat nu niet kan

✅ Je gaat naar een feest (trouwerij, jubileum, enz.) waar jij je netjes voor wil aankleden

Wat de reden ook is het is jouw rede en dat is belangrijk en staat voorop. Maak eerst jouw doel helder wat jij wil bereiken met het F15 programma.

Dit programma doe je volledig zelf en je krijgt geen extra handvatten om mee te werken. Bij het programma zit wel een boekje dat je kunt gebruiken en kom je er echt niet uit dan mag je mij gerust even een appje doen met whatsapp.

Je gaat zelf jouw schema in elkaar zetten hoe het voor jou het beste uitkomt.

Misschien wil je toch iets meer begeleiding dan raad ik je aan om het KBVitaal traject te volgen. Hier krijg je

✅ Handvatten om mee te werken

✅ Begeleiding van 1 uur per week, 9 weken lang

✅ Een foodjournal en een informatiemap om in terug te kijken

✅ je krijgt meer energie

✅ Je wordt nog bewuster van jouw leefstijl nu en welke veranderingen er kunnen plaats vinden.

Neem met F15 de volgende stap op jouw weg er beter uit te zien en je beter te voelen. Of je nu net begint met sporten en gezonder eten, of al veel ervaring hebt. F15 heeft voor iedereen het juiste niveau. Kies voor F15 Beginner als je wilt starten met een gezondere levensstijl.

Voor wie:
F15 Beginner is het juiste programma voor je als je net de C9 hebt volbracht óf nog niet-of nauwelijks sport en wilt starten met een gezondere levensstijl. Met dit programma leer je de basisvaardigheden van fitness met eenvoudige workouts waar nog geen extra attributen voor nodig zijn. In de brochure staan het bewegings- en voedingsschema, gezonde recepten en belangrijke tips om gezond(er) te leven.

Welke supplementen ondersteunen het programma?

✅ Aloe Vera draagt bij aan het natuurlijke afweersysteem*
✅ Aloe Vera is goed voor de darmwerking en helpt je opnieuw fit te worden*
✅ Forever Fiber zorgt er voor dat je extra vezels binnenkrijgt en geeft een verzadigd gevoel.
✅ Forever Garnicia Plus (NL) helpt de vetverbranding en vermindert het hongergevoel *
✅Forever Lite Ultra zorgt dankzij de speciale eiwitten voor meer spierkracht en de opbouw van vetvrije spiermassa.

✅ Forever Therm™ activeert je natuurlijke energie in het lichaam en helpt energie vrij te maken uit de voeding dankzij een unieke mix van Vitamine C,B1,B3,B5,B6,B12

✅ Drie verschillende niveaus: Beginner, Intermediate en Advanced

*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating